Avec nos consignes personnalisées chaque jour, nous vous accompagnons de l'atteinte de votre Juste Poids jusqu'à la fin de votre consolidation. Des consignes adaptées chaque jour
Bien qu’ayant un rythme hebdomadaire, le programme Escalier nutritionnel s’accompagne de consignes quotidiennes.
1. Vos consignes de motivation jour après jourAdaptées à chaque jour de la semaine suivant votre progression, du premier jour de reprise en main - le lundi – au dernier jour de liberté – le dimanche- elles vous permettent de démarrer la journée avec la motivation nécessaire et les conseils de Pierre Dukan. 2. Vos menus
Démarrant chaque lundi par les aliments essentiels, les protéines, l’Escalier nutritionnel introduit chaque jour à vos menus une nouvelle catégorie d’aliments. Une méthode flexible, ludique, efficace, et à recommencer chaque semaine jusqu’à son Juste poids ! Maigrir est une décision sérieuse. Demandez à votre médecin traitant de vous accompagner. |