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Une méthode équilibrée, douce et progressive.

Cette nouvelle méthode est fondée sur les mêmes principes nutritionnels qui ont fait le succès de la méthode originale.
Cette nouvelle méthode douce et progressive a pour unité de base la semaine : chaque jour, vous ajoutez une nouvelle famille d'aliments a la précédente, et franchissez une marche de cette escalier nutritionnel. Vous perdez du poids de manière progressive, flexible sans frustration. Vous apprenez les bons réflexes tout en maigrissant et perdez du poids durablement.

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Si vous avez repris un peu de poids depuis votre dernier régime,

Si vous avez seulement quelques kilos à perdre,

ou si souhaitez perdre tranquillement et sans frustration tous vos kilos en prenant votre temps

Sans frustration gustative ni restriction dans votre vie sociale ou familiale !