Le témoignage de la semaine

Des histoires vraies qui font rêver, par nos VID (very important Dukanian).

Nous sommes fiers de vous présenter des femmes et des hommes qui, grâce au régime Dukan ont connu une perte de poids importante et ont trouvé une nouvelle harmonie avec leur corps et leur alimentation. Leur réussite peut être la vôtre demain. Puisez dans leur succès la motivation qui facilitera le régime.

Témoignage de Michel : J'avais peur d’avoir faim !

Je m'appelle Michel, j'ai 61 ans et le surpoids s'est installé après l'arrêt du tabac...

Mon histoire Dukan...

Suite à l'arrêt du tabac j'ai pris du poids. Le temps passe, le surpoids s'installe et j'arrive même à la limite de l'obésité.

Je parle donc autour de moi de mon intention de maigrir. Ma fille me dit qu'elle a vu une émission à la télévision dans laquelle un médecin nutritionniste, Pierre DUKAN présentait sa méthode. Elle me propose alors de m'offrir les livres « Je ne sais pas maigrir » et « les 350 recettes ».

Je lis entièrement ce livre avant de commencer le régime. Au fur et à mesure que j'avance dans les chapitres, je me dis que cette méthode me conviendrait. J'en parle donc à mon épouse qui me soutient dans ma démarche et me conseille même de me coacher sur internet, ce que je fais. Et je commence mon régime.

Je me retrouve à mon Juste Poids avant la date prévue par le programme.

Je suis maintenant en phase de stabilisation définitive depuis presque 1 an.

J'applique les consignes de la méthode (3 cuillères à soupe de son d'avoine par jour, jeudi PP et jamais d'ascenseur).

Je dois dire que mon épouse m'a beaucoup aidé en se servant de la méthode pour me concocter des bons plats.

Je remercie très sincèrement Pierre DUKAN et toute son équipe de coaching pour l'aide et le soutien qu'ils m'ont apportés.