Le témoignage de la semaine

Je m'appelle Mimi, j'ai 69 ans, j'ai perdu du poids avec la méthode Dukan. Maintenant je suis en pleine santé, plus d'apnée du sommeil et ce n'est pas fini...

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles

Je m'appelle Mimi, j'ai 69 ans, j'ai perdu du poids avec la méthode Dukan. Maintenant je suis en pleine santé, plus d'apnée du sommeil et ce n'est pas fini...

Mon histoire Dukan...

Je voulais vous parler de mon expérience qui a très bien réussi grâce à Pierre Dukan que je bénis et je le remercie de m'avoir permise de maigrir  et ce n'est pas fini !

Tout a commencé il y a quelques mois lorsque je suis allée voir mon chirurgien car j'ai du être opérée d'une prothèse complète du genou droit . Le chirurgien m'a fait comprendre que ma prothèse ne tiendrait pas si je ne faisais pas un petit régime je me suis donc pris en main. J'avais entendu parler de la méthode Dukan par des ambulancières, qui elles même avaient perdu du poids.

Je me suis donc inscrite sur le site Internet et avant mon opération j'avais perdu en 1 mois déjà pas mal de poids. Je vous assure que j'étais aux anges tellement je me sentais mieux. Ce n'était pas gagné car il fallait que je maigrisse encore mais avec ce régime c'était super !

On vous suit à la lettre tous les jours et sur le forum on se motive toutes !

Mon opération s'est faite et pendant ma rééducation j'ai encore perdu de plus mon mari m'apportait tous les jours la fameuse galette Dukan il y avait dans ce régime tellement d'aliments autorisés... Quand je suis sortie de la rééducation je marchais très bien : je me sentais plus légère  puis on voit petit à petit les tailles de nos vêtements diminuer. Je me sens bien !

Je vais avoir bientôt 69 ans alors si j'y suis arrivée vous pouvez le faire aussi car les plats sont tous très bons. Il suffit de cuisiner un peu c'est très facile et quand on a faim on puise dans ce qu'on a droit ! Il y a le choix j'adore manger les tomates farcies Dukan, tous les poissons cuisinés en papillote les pâtés de campagne Dukan : c'est à s'y m'éprendre vraiment c'est très bon ! Et les rognons en sauce !

Vous avez aussi la boutique Dukan où vous trouvez tous les ingrédients pour faire de bons gâteaux et une bonne cuisine. J'ai vu les reportages sur Pierre Dukan et sachez qu'avant j'étais appareillée pour l'apnée du sommeil, j'avais une tension élevée et du mauvais cholestérol et maintenant je n'ai plus rien ! Alors je n'ai qu'une chose à dire : MERCI Monsieur Dukan !

Je voulais aussi vous dire qu'à mon âge croyez-moi j'en ai fait des régimes mais aucun ne me permettait de stabiliser mon poids comme celui-là en ce moment je mange des légumes, des fruits, du pain et j'ai droit au repas de gala une fois par semaine et ensuite je serai en phase de stabilisation !
Même par Internet il est toujours là et il vous envoie votre feuille de route!

Bravo aussi à toutes ses diététiciennes qui sont à votre écoute et qui vous répondent sur des sujets précis selon votre demande ! Ils sont tous formidables et voila le résultat

Merci encore Pierre Dukan !

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• Mon aliment de soutien préféré : La galette Dukan
• Mon régal Dukan :Les tomates farcies Dukan, tous les poissons cuisinés en papillote, les pâtés de campagne Dukan et les rognons Dukan
• Mon exercice physique favori : La marche
• Le plus beau compliment que l'on m'ait fait : Celui de mes petits enfants qui m'ont dit "mamie tu rajeunis, tu es plus belle maintenant qu'avant" ça m'a fait bien rire !

• Ce qui me fait tenir : Le suivi sur votre site internet !
• Le conseil que je donnerais aux autres « Dukaniennes » : Je vais avoir bientôt 69 ans alors si j'y suis arrivée vous pouvez le faire aussi car les plats sont tous très bons.