Je voulais être une belle mamie pour mon petit-fils

06/10/2008

Je m'appelle Danielle alias Dukanette sur le forum, j'ai 57 ans et grâce au régime du Docteur Dukan je suis devenue une mamie heureuse et plus épanouie.

Mon histoire...

Je suis mamie d'un petit Alexis, et je voulais être une belle mamie. Ce fût mon déclic pour suivre le régime du docteur Dukan.

Arrivée à 57 ans, lorsque je me regardais dans le miroir, je me disais qu’il fallait agir. Une amie qui avait fait ce régime et perdu avec succès 9 kg, sans frustration, m’a incité à acheter le livre et commencer ce régime en février 2008.

Puis tout naturellement j’ai choisi d’entrer dans le coaching car j’avais besoin de soutien. Aujourd’hui, j’en suis à 14 kg et 2 tailles de vêtement de perdus et j’en suis très ravie.

J'ai eu des hauts et des bas, mais avec ce régime ce qui est merveilleux pour une ancienne boulimique comme moi, c'est que l'on peut manger à volonté les aliments autorisés. Cela m’a beaucoup aidé pendant mes pulsions et lorsque je craquais. 

Je me suis également mise à bouger plus et avec plaisir, marche, vélo et comme je suis gardienne j’essaye de ne plus prendre les ascenseurs pour la distribution du courrier.

J'ai fait de nombreux régimes dans ma vie et c'est vraiment celui là qui fonctionne le mieux. Un grand merci au docteur Dukan et à toute son équipe pour son régime et son grand soutien sur son site, le chat et le forum c'est génial.

 

         
        

• Mon aliment de soutien préféré : le surimi.

• Mon régal Dukan : la galette de son d'avoine roulée avec du saumon fumé.

• Mon exercice physique favori : le vélo dans Paris.

• Le plus beau compliment que l’on m’ait fait : tu es une jeune mamie.

• Ce qui me fait tenir : le chat avec Pierre Dukan.
  
  
• Le conseil que je donnerais aux autres Dukaniennes : faites confiance à la méthode, essayez ce régime et vous verrez ça marche !