J’ai perdu 6 kilos au delà du poids que je m’étais fixé !!!

01/01/1970

Je m’appelle Isa et je viens de perdre 27 kilos : 21 en 4 mois et 6 depuis que je suis en consolidation.

Mon histoire...

Mon histoire… découle d’un long cheminement, j’ai caché ma personne dans une enveloppe pesante et une énergie exubérante, je portais mon poids, je hurlais mon poids et finalement j’étais mon poids.

Mon déclic a été d’avoir accepté de chercher les réponses en moi, comprendre pourquoi je mangeais et comprendre comment ne pas mal manger.

La réponse à ce lourd passé c’est le régime Dukan qui me l’a apportée : quand j’ai pu manger à volonté ce que j’avais le droit de manger, j’ai alors accepté et vécu pleinement mes questions et peut-être que cela m’en a sorti … à temps… ou pour le moment…

On me demande souvent le secret d’un tel changement, alors je parle de la méthode Dukan très sincèrement afin d’aider les personnes, qui comme moi se cherchaient, à trouver la solution à leur problème de surpoids.

                                       

• Mon aliment de soutien préféré : le surimi…

• Mon régal Dukan : la pizza royale Nana

• Mon exercice physique favori : la natation

• Le plus beau compliment que l’on m’ait fait : ma résistance et mon courage

• Ce qui me fait tenir : le regard des quelques copines du forum devenues des amies depuis.

• Le conseil que je donnerais aux autres Dukaniennes : Communiquez !!! Le soutien entre « Dukaniennes » est l’un des piliers de la réussite.