J'ai perdu la moitié de mon poids : de 145kg à 73kg

Je m'appelle Nathalie alias Nathooland sur le forum, j'habite à Marseille, j'ai 27 ans et je me devais de me présenter dans une telle rubrique… En effet, j'ai perdu la moitié de mon poids...

Mon histoire Dukan...

Grâce au régime Dukan, j'ai perdu entre 72 et 73 kg. Je faisais 145 kg lorsque j'ai commencé et je fais aujourd'hui entre 72 et 73 kg, mon poids varie selon les jours… mais reste constant malgré tout.

J'ai suivi le régime avec une copine et je me suis inscrite sur Internet et le forum pour partager mon expérience.

Comme j'ai maigri énormément, j'ai subi une lipectomie du ventre (tirage d'excédent de peau pour avoir un ventre plat).  J'en ai été vraiment très satisfaite et j'ai continué par un lifting et une liposuccion des cuisses. …Là, ça a été vraiment douloureux pendant plus de 10 jours.

Bref, tout cela pour dire que la perte de poids est faisable quand on a la volonté… même si je ne cache pas qu'il y a eu beaucoup de conséquences, pour moi qui ai maigri autant, et de moments difficiles. A certaines périodes , j'ai eu des grosses envies de sucre notamment….

Après avoir maigri de plus de 60 kilos, j'ai décidé de venir en consultation à Paris pour rencontrer le nutritionniste Pierre Dukan à son cabinet. Pour moi, cela était nécessaire de le voir en face et de parler avec lui pour perdre encore 10kg et pour la stabilisation de mon poids. C'est un homme admirable, à l'écoute de ses patients.

Aujourd'hui, on s'envoie régulièrement des mails et il m'a même demandé d'aller témoigner à la TV pour parler de son régime car je représentais selon ses mots son "meilleur résultat féminin". Depuis, j ai mis beaucoup de monde au régime dont ma soeur, mon frère, mon beau frère, ma meilleure amie…...

Il m'est arrivé de faire quelques craquages pendant les vacances et je saturais du régime, mais je suis repartie de plus belle pour en finir et ainsi entamer la vraie stabilisation, ce qui ne sera vraiment pas facile mais j'ai le moral et je suis ultra-motivée !

Ce site est formidable. S'il avait existé au moment où j'ai commencé mon régime, j'aurais été encore plus aidée. 

Mon questionnaire Dukan

• Mon aliment de soutien préféré : la galette de son d'avoine
• Mon régal Dukan : Le nut&Light (la fausse pâte à tartiner)
• Mon exercice physique favori : la marche
• Le plus beau compliment que l'on m'ait fait : Pierre Dukan qui m'a dit que j'étais son "meilleur résultat féminin" et les gens qui ne me reconnaissent pas.
• Ce qui me fait tenir : la confiance dans la stabilisation proposée
• Le conseil que je donnerais aux autres Dukaniennes : Tenir bon, garder le moral !