Bonjour,

Je vais vous mettre le bilan de chaque semaine depuis le début du régime. J'èspère que ça en motivera car je suis super contente de ce régime.
Femme- 29ans- 1m63- 82kg- 1enfant de 1an!!

Début du régime le 22 avril 2013: 82kg Objectif: 59,5kg

Semaine 1: - 2,5kg après 6jours de phase d'attaque
Semaine 2: - 0,900kg (1resto mais sans excès en respectant au mieux le régime)
Semaine 3: - 1,1kg
Semaine 4: - 2kg
Semaine 5: - 1,5kg
Semaine 6: - 1,2kg
Semaine 7: - 1kg
Semaine 8: - 0,600kg (2 resto dont un en me faisant plaisir pour le dessert!)
Semaine 9: - 1,4kg

Bilan au bout de 2mois de régime: - 12,2kg !!!! Plus que 10kg !!
J'avoue je me permet qq écart (très léger) pour être sur de tenir le coup.

Je ne me pèse qu'une fois par semaine pour ne pas avoir l'impression de faire yoyo tout au long de la semaine.

En faisant ce régime, pensez à faire du sport pour raffermir. Je ne l'ai pas fais et maintenant ben les fesses sont ramollo ...
Il faut que je m'y mette sérieusement, j'ai déjà commencer à me mettre de la crème raffermissante et massage avec gant à bille pour m'aider un peu.

A toute celles et ceux qui veulent perdre du poids sans trop de frustration, faites ce régime les yeux fermés!! hi hi hi...