Le lendemain de mon 55ème anniversaire, le 31 mars dernier. J'ai pesé ... 129 kgs pour 1,69 m. J'ai d'abord tenté la phase d'attaque seule, et j'ai perdu 6 kgs. Bien sûr j'en ai repris 3 lorsque j'ai arrêté. J'ai refait une tentative à partir du 02 mai. J'avais très peur de lâcher, aussi je me suis inscrite sur le site de coaching. C'était LA SOLUTION, car aujourdui je suis à -8 kgs, soit 6 kgs depuis le 2 mai 2013. Merci, merci. Le suivi est IMPERATIF !! J'ai regagné de l'énergie et je suis positive.