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Sujet : Regime a faire serieusement

  1. #1

    Thumbs up Regime a faire serieusement

    Bonjour,

    je pesais 53,9 kg le 15 septembre 2014 et aujourd'hui je pèse 48.6 kg mais j'ai fait aussi des massages manuel en institut. C'est vraiment un régime qui fonctionne mais surtout il faut suivre à la lettre les quatre phases sinon ont reprend le poids perdu. Dr Dukan ne ment pas dans son livre, les critiques sont nombreuses, surtout pas jalousie.

    Si on n'a du poids à perdre, il faut absolument retirer de notre alimentation toutes les tentations industrielles d'aujourd'hui. Le pain blanc, les bonbons gateaux et chocolat font grossir. Il ne faut pas se voiler la face.

    Moi je voudrais savoir si l'on peut perdre plus que notre corps l'exige, je m'explique.

    Je mesure 1 m 52, j'ai 43 ans et j'ai deux enfants, la dernière à TROIS ans. J'aimerai peser 42 kg et aujourd'hui toujours dans la phase 2 je n'arrive pas à déscendre plus. Comment je peux faire si je veux perdre encore.

    Je souhaite de la patience à tous et bon courage
    guilaine

  2. #2
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    Desolé de te dire ca mais c'est fou comme objectif.
    42 kilos pour 1M52 ... Non mais là ca tourne à l'obsession.

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