c'est sûr que le regard des autres est dur, mais il faut se dire que tu le fais pour toi, et pas pour les autres, quand je me suis rendue compte de cela, j'ai beaucoup mieux vécu mon régime, et cela m'a donné plus de courage. mais déjà si tu fais de la marche, si tu peux faire du vélo, ne plus prendre l'ascenseur, les escalators, cela va déjà t'aider. Mais je t'encourage dès que tu te sentiras capable de faire du sport, car cela va t'aider à tenir, et à avoir aussi un but à atteindre. Je suis dans une salle de sport où je vois des personnes de tout âge, des personnes bien rondes, et je n'ai jamais entendue des réflexions désobligeante, on est là pour faire du sport et non venir se montrer, il faut trouver une bonne salle, où les gens partagent cette même passion le sport. Il se peut qu'il y en aura mais je pense que l'on se focalise trop sur nous même, et comme on se sent mal dans notre peau on a l'impression que tous les regards son braqués sur nous, et ce n'est pas le cas forcément. Les personnes qui feraient des commentaires, ne sont pas digne et sont des petites gens, sans aucune importance. Alors si tu as cette envie vas y fonce, car tu le fais pour toi. Bon courage et bonne continuation