Anne j'espère que tu as eu une aussi belle nouvelle que moi ce matin! 95kg sur la balance! -3kg en 4 jours de PP. Je suis raviemais lassée des PP alors aujourd'hui j'attaque la seconde phase!
bonne journée
bonjour
demain début de régime aussi mais pour 45 kg
Bon courage!!!!!!
Moi aussi mais pour 10kilo j'ai peur de ne pas tenir
Pour moi les premiers jours ont été très dures mais j'ai tenu bon et au quatrième jours 3 kg perdu c magique!!!! Ça te donne la motivation et ça tencourage! Courage!!!
Et et et!!! félicitations!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! c'est super dis donc,
Moi, je suis à -2,9kg pour la phase d'attaque..... et en mauvaise période..
J'ai un peu dur quand même mais les légumes d'aujourd'hui m'ont bien aidé!! cela fait du bien!!
Allez courage aux 'débutantes'!!! on les aura ces foutus kilos!!!!!!!!!
Bjr les filles, je suis toute neuve et j'ai 16kg à perdre. Je commence aujourd'hui.
Parlez-moi de vos premiers jours. Sans être "chochotte", j'ai la volonté mais je trouve un peu difficile. Bon en même temps c'est mon 1er jour.
Bizzz à bientôt.
Début aujourd'hui, bon courage.
![]()
Bonjour tt le monde. Debut demain objectif -12. Courage a ceux qui commencent aujourd hui mais aussi aceuxqui continuentbonnejournee