Affiche les résultats 1 à 4 sur 4

Sujet : stabilisation réussie !

  1. #1

    Cool stabilisation réussie !

    Inscrite début août à 65kg300 pour un juste poids prévu à 58kg, j'ai atteint ce poids avec 1 semaine de plus que prévu, mais...

    Depuis le début de la phase de stabilisation (encore en deuxième temps, avec 2 repas de gala, youpi !), j'ai perdu 3 kg sans vraiment m'en rendre compte, sauf de devoir acheter des pantalons d'une taille inférieure.
    Résultat: 10 kg de perdus au total, une taille de "jeune fille" pour fêter mes 60 printemps en avril prochain. Une vraie renaissance.

    Courage à celles et ceux qui ont davantage de poids à perdre: ne lâchez rien, les kg vont finir par disparaitre, même si, parfois, il semble que l'aiguille de la balance ne veut pas descendre !

    Merci, merci, merci, Monsieur Dukan, votre méthode est vraiment efficace et vos conseils très stimulants !

    Je pars du principe que je ne devrais pas regrossir en suivant vos préceptes, si je reste vigilante et si je persévère avec le jeudi PP à vie, bien sûr.
    Bien cordiales pensées à toute votre équipe et, un peu en avance, une belle réussite pour 2013 et de nombreuses années à venir.
    Oema

  2. #2
    bravo à vous, surtout à votre âge où il est très dur de perdre .

  3. #3
    Coaché
    Inscrit
    13-05-12
    Lieu
    Crissier, canton de vaud.
    Messages
    136
    Bravo oema! C'est vrai que ça change la vie, et suis tout à fait d'accord avec tes remarques!
    Bonne suite pour cette stabilistation!

    Je marque ce petit message, suite à la réponse de gill6965, car j'ai souvent entendu qu'à 60 ans, c'était plus difficile de perdre du poids.
    Alors voilà j'ai aussi 60 ans et j'ai perdu 13 kgs. Suis en stabilisation depuis début août, et pour le moment, tout est ok (et comme oema, je dis : vigilance - persévérance ... et j'ajoute confiance!!!)

    Alors courage à toutes les "sixties"!!!

    Mouli
    Moulinette - 61 ans - 1m75

    poids le plus haut 2010 : 86kgs
    08.02.2012 : 81kg
    02.04.2012 : 69,7 - conso
    04.08.2012 : stabilisation à 68,5 nouveau JP
    04.09.2012 : 68,4
    08.10.2012 : 69,2
    04.11.2012 : 68,5
    06.12.2012 : 67,7
    09.01.2013 : 68,1
    11.02.2013 : 68,2
    03.03.2013 : 68,6
    09.04.2013 : 69,9
    09.05.2013 : 71,5
    13.06.2013 : 68,5
    29.08.2013 : 71,5

  4. #4
    Citation Envoyé par oema13 Voir le message
    Inscrite début août à 65kg300 pour un juste poids prévu à 58kg, j'ai atteint ce poids avec 1 semaine de plus que prévu, mais...

    Depuis le début de la phase de stabilisation (encore en deuxième temps, avec 2 repas de gala, youpi !), j'ai perdu 3 kg sans vraiment m'en rendre compte, sauf de devoir acheter des pantalons d'une taille inférieure.
    Résultat: 10 kg de perdus au total, une taille de "jeune fille" pour fêter mes 60 printemps en avril prochain. Une vraie renaissance.

    Courage à celles et ceux qui ont davantage de poids à perdre: ne lâchez rien, les kg vont finir par disparaitre, même si, parfois, il semble que l'aiguille de la balance ne veut pas descendre !

    Merci, merci, merci, Monsieur Dukan, votre méthode est vraiment efficace et vos conseils très stimulants !

    Je pars du principe que je ne devrais pas regrossir en suivant vos préceptes, si je reste vigilante et si je persévère avec le jeudi PP à vie, bien sûr.
    Bien cordiales pensées à toute votre équipe et, un peu en avance, une belle réussite pour 2013 et de nombreuses années à venir.
    Oema
    Bonjour Oema13,

    je vous remercie pour votre témoignage .
    Je vous félicite pour vos 10 kg perdu et ne vous inquiétez pas si vous respectez bien les consignes de la phase de consolidation, vous conserver votre poids sans problème.

    Bonne journée et à bientôt j'espère.

Règles des messages

  • Vous ne pouvez pas créer de sujets
  • Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
  • Vous ne pouvez pas importer de fichiers joints
  • Vous ne pouvez pas modifier vos messages
  •