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Affiche les résultats 21 à 30 sur 36

Sujet : 40 Kg en 11 mois :)

  1. #21
    Bonjour, votre message me donne espoir et je me sens pousser des ailes. Je commence demain, je suis très motivée et n ai jamais vraiment fait de régime. Je me suis laissé aller a manger tout n importe quand, sans accepter les miroirs ni les photos pour ne pas ouvrir les yeux sur ce que je devenais. Mon corps souffre et je veux vraiment y arriver, j ai besoin de vos conseils a toutes pour mener ce combat à son terme et surtout ne plus jamais reprendre de poids comme cela

  2. #22
    Bonjour tout le monde,
    je suis dans le même cas que toi Seve, mon corps et ma tête n'en peuvent plus alors je me suis lancée il y a 3 jours. Pour le moment la motivation est au top et la phase d'attaque se passe bien. Je suis à la lettre tout ce qui m'est dit. je te souhaite bon courage. Pour ma part 34 kilos à perdre, donc la motivation va devoir durer dans le temps c'ets ce qui me fait le plus peur. Bon courage à tout le monde et à bientot.

  3. #23
    Coaché
    Inscrit
    06-01-13
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    4
    Bonjour exgrosse69, moi je suis une future ex-grosse! Le parcours que j'ai commencé il y a quelque jours, devrait me faire perdre 48.5KG en 11 mois. C'est très semblable à toi! Pour le moment, je n'ai pas de mal à suivre mon régime et tout se passe à merveille! J'ai même perdue plus que prévue pendant la phase 1. Je sais très bien que ce ne sera pas toujours aussi facile, mais je vais tenir bon et ça, je me le jure!!! Alors bon courage à toutes celles qui entâment le régime ou encore à celles qui perdent parfois leur motivation... Nous pouvons le faire et nous allons le faire! Puis surtout un gros félicitation à toi exgrosse69!!

  4. #24
    Ca fait plaisir de lire ton témoignage ça remotive à fond moi g 27, 4 a perdre car je me sens mal dans ma peau
    Karine

  5. #25
    Moi j'aimerais perdre 15kg, retrouver ma ligne de avant mes 2 grossesse.
    Mais niveau alimentation ce n'est pas très varié a la maison avec ma nenette de 3an et mon homme.
    J'adorais suivre un régime dukan mais j'ai peur de ne pas avoir les bon aliments dans les placards puis j'ai pas envie de dépenser une fortune non plus :-/.
    Alors payer ce parcours et ne pas pouvoir le suivre a defaût financier me fai un peu hésiter

  6. #26
    Effectivement, un GRAND BRAVO à toi, car pas toujours facile de faire régime lorsque l'on a des enfants (les goûters, etc...)
    bref, il faut une volonté de fer, mais il est vrai que lorsque l'on perd du poids on se sent tout de suite mieux...
    Alors bon courage pour la suite, et il est vrai que ça motive !!!
    J'ai déjà perdu 6.400 kg mais je ne me réjouis pas trop, car en 2011 j'avais également commencé ce régime et j'avais perdu environ 15 kg, puis j'ai tout arrêté du jour au lendemain... quel gâchis... donc cette fois, j'ai pris le coaching en ligne pour être sûre de ne plus cracquer... j'espère que les diet seront bien et qu'elles me stimuleront au bout de 3 ou 4 mois, lorsque je commence à cracquer...
    Merci à vous toutes pour ce soutien ! et bonne année 2013

  7. #27
    je vais commancer *o*

  8. #28
    c'est juste super moi je vais commencer j'espere vraiment pouvoir raconter une experience semblable ca me donne beaucoup de plus de motivation !!! merci

  9. #29
    bonjour !
    bravo tout simplement .
    çà me fait rêver
    et j'espère bien y arriver ... un jour

  10. #30
    Coaché
    Inscrit
    14-01-13
    Messages
    1
    Bonjour à toutes et à tous, quand je vois les témoignages ça me motive encore plus. Moi je commence mon programme demain. J'espère pouvoir atteindre mon objectif qui est de 72.60kgs. J'ai donc 55.4kgs à perdre car depuis ma 2e grossesse et aussi par des difficultés dans ma vie, je me suis laissée aller, et maintenant je souffre quand je vois mon apparence. Je suis décidée à arriver à ce poids, et je serais très heureuse de partager mes résutats avec vous.
    Allez courage J'ny tu vas y arriver

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