Bonjour, J'ai commençé le régime DUKAN le 8 juillet, nous sommes aujourd'hui le 19 aout 2012, j'ai perdu -8,2 kg. Je mesure 1,55 m et je pesais avant mes grossesses 65 kg mais (après un essai de régime à -16 kg puis reprise totale du poids) avant le 8 juillet je pesais 87,9 kg (le médecin m'avait proposé l'opération de l'anneau) mais j'ai préféré la méthode DUKAN. La semaine d'ATTAQUE, j'ai perdu -3,5 kg, je trouve ce que n'est pas un régime mais une façon de réapprendre à s'alimenter. Je ne suis pas une grande cuisinière mais ce n'est pas compliqué avec les livres de recettes et on n'est pas obligé de cuisiner mais de prendre les aliments autorisés tout simplement. Mon objectif est d'atteindre le poids de 69 ou 65 kg. Alors à suivre.... Courage