Me voilà allégée de 48 kgs et en consolidation depuis février. J'ai commencé en décembre 2010 à 125kgs et suis actuellement à +ou- 77kgs. Je n'ai pas atteint mon juste poids mais ai préféré pour des raisons de stagnation consolider. Des régimes, j'en avais déjà fait beaucoup, perdu et repris beaucoup de poids. Avec ce régime je n'ai jamais eu faim en le suivant scrupuleusement et en n'ayant rapidement plus envie de tomber dans le fromage ou le chocolat !!! Celà a pris du temps , oui, mais raisonnablement et à 587 ans ( oups non 58 c'est déjà assez) je ne pensais pas y arriver de façon si linéaire. Je n'ai pas ressenti de carence ni de fatigue, ma forme est revenue, plus d'essouflement ni de mal de jambes.
La conso me permet de regoûter raisonnablement à certains petits plaisirs et de profiter à fond du repas de gala. Depuis le début de la conso , j'ai perdu 2 kgs et maintenant ai un rytme de plus ou moins 600g.
Je tiens à remercier particulièrement Alexia , de l'équipe des diététiciennes Dukan qui a su m'encourager et me donner de bons conseils. C'est une personne à l'écoute et vraiment j'ai apprécié nos conversations téléphoniques.
Lorsque la consolidation sera terminée ( août 2013 ), j'envisage de me remettre en croisière pour arriver à mon juste poids de 71kgs, mais je suis déjà tellement fière de ma nouvelle silhouette, et des compliments de mon entourage que si ça ne se fait pas, eh bien ce ne sera pas si grave.

Martine