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Sujet : Tellement facile!

  1. #1

    Tellement facile!

    Bonjour, je viens partager ici mes progres et ma joie. Je me suis enveloppée lentement mais surement au fil des années, loin d etre obèse mais déprimée car complétement boudinée dans mes pantalons , mettant tout ce poids autour de l abdomen. L année derniere j ai fait le regime du docteur Dukan sans lire la livre et sans respecter les phases tres importantes qui suivent la perte de poids immédiate. J avais donc perdu les 3 ou 4 kilos qui me gênaient tant et les avais repris en quelques mois faute d avoir suivi la methode sur plusieurs mois..... Un récent déménagement avec un arrêt brutal d activité a ajouté 3 autres kilos. Les régimes, massages, drainages lymphatiques me faisait perdre 1 kilo d eau et c est tout. je croyais ma jolie silhouette disparue a jamais. Sur facebook je continuais a voir les phtos splendides d un couple d amis accros au regime et surtout a sa phase après régime actif, et qui n avaient pas repris un gramme depuis 2 ans. Si eux avaient réussi, pourquoi pas moi? ...J ai donc acheté le livre, l ait lu en entier et ai ENSUITE attaqué le régime le 31 Juillet dernier. j en suis a la phase croisiere, 1 jour PP et un jour PL, j ai perdu par PALIER 3 kilo 100 (1,8 en phase d attaque de 3 jours) et je sais que cela va continuer ainsi jusqu aux 7 kilos fixés par moi meme et l analyse du site du docteur on line!!! Je fais ma galette au son d avoine tous les jours et le mange au choix avec du saumon fumé facon blini, ou le matin avec edulcorant et cafe lait a 0%! je me régale et ne souffre d aucune frustration mais plutôt un bonheur intense enfin de reprendre contrôle de mon corps!!!! merci Docteur du fond du cœur!!!!Je posterai mes progrès sur ce site!!

  2. #2
    bonjour
    Comme quoi , cela n'arrive pas qu'aux autres !

    félicitations pour cette rapide perte de poids . la moitié du chemin est fait . bonne continuation

  3. #3
    Citation Envoyé par Evalina12 Voir le message
    Bonjour, je viens partager ici mes progres et ma joie. Je me suis enveloppée lentement mais surement au fil des années, loin d etre obèse mais déprimée car complétement boudinée dans mes pantalons , mettant tout ce poids autour de l abdomen. L année derniere j ai fait le regime du docteur Dukan sans lire la livre et sans respecter les phases tres importantes qui suivent la perte de poids immédiate. J avais donc perdu les 3 ou 4 kilos qui me gênaient tant et les avais repris en quelques mois faute d avoir suivi la methode sur plusieurs mois..... Un récent déménagement avec un arrêt brutal d activité a ajouté 3 autres kilos. Les régimes, massages, drainages lymphatiques me faisait perdre 1 kilo d eau et c est tout. je croyais ma jolie silhouette disparue a jamais. Sur facebook je continuais a voir les phtos splendides d un couple d amis accros au regime et surtout a sa phase après régime actif, et qui n avaient pas repris un gramme depuis 2 ans. Si eux avaient réussi, pourquoi pas moi? ...J ai donc acheté le livre, l ait lu en entier et ai ENSUITE attaqué le régime le 31 Juillet dernier. j en suis a la phase croisiere, 1 jour PP et un jour PL, j ai perdu par PALIER 3 kilo 100 (1,8 en phase d attaque de 3 jours) et je sais que cela va continuer ainsi jusqu aux 7 kilos fixés par moi meme et l analyse du site du docteur on line!!! Je fais ma galette au son d avoine tous les jours et le mange au choix avec du saumon fumé facon blini, ou le matin avec edulcorant et cafe lait a 0%! je me régale et ne souffre d aucune frustration mais plutôt un bonheur intense enfin de reprendre contrôle de mon corps!!!! merci Docteur du fond du cœur!!!!Je posterai mes progrès
    sur ce site!!

    Bonjour Evalina12,
    je vous remercie pour votre témoignage très touchant.
    Comme vous l'avez précis cela n'arrive pas qu'aux autres. Vous en êtes la preuve !
    Je suis ravie de vous savoir bien dans votre corps et dans votre tête.
    Continuez comme ça vous allez y arriver sans problème.
    Ce qui vous rendra d'autant plus fière de vous après.
    Bonne journée et à très bientôt j'espère pour la suite de votre parcours...

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