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Affiche les résultats 11 à 15 sur 15

Sujet : -27 kg en 4 mois

  1. #11
    Bonjour,
    Ce message est motivant surtout lorsque l'on voit le résultat quelques post plus tard ! Tout comme vous, je recommence dukan pour la 2ème fois et espère que le résultat sera aussi positif que vous !

  2. #12
    Je m'appelle Nassima je vais avoir 30 ans le 1er novembre je pèse 83,3 kg et je souhaite perdre 15 kg pour mon anniversaire je commence aujourd'hui...vos conseils sont les bienvenus aider moi a avoir le plus belle anniversaire de ma vie

  3. #13
    Bienvenue Nassima!

    Ton souhait est réalisable!Pas besoin d'être magicienne, il faudra juste avoir de la volonté.

    Jen
    Dernière modification de MonaModo, 03-08-17 à 22:23
    14.11.2016: 60.2 kg pour 1,55m-Démarrage de l'escalier nutritionnel
    12.12.2016: 56.5 kg
    16.01.2016: 54.1 kg
    13.02.2016: 52.7 kg
    24.03.2016: 50.2 kg-Juste Poids atteint.
    10.11.2017: 50.6 kg. En stabilisation depuis le 30.06.2017

  4. #14
    Tous ces messages que vous avez laissé me font du bien.
    J'ai déjà tenté ce régime mais jamais sérieusement, maintenant que je suis au poids de 121kgs pour 1m62, je ne peux plus!! J'ai commencé hier 1e novembre et j'ai bien l'intention de m'accrocher!!!!
    Qui est aussi dans ses débuts?

  5. #15
    Modératrice Avatar de MonaModo
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    Citation Envoyé par LILB24 Voir le message
    Tous ces messages que vous avez laissé me font du bien.
    J'ai déjà tenté ce régime mais jamais sérieusement, maintenant que je suis au poids de 121kgs pour 1m62, je ne peux plus!! J'ai commencé hier 1e novembre et j'ai bien l'intention de m'accrocher!!!!
    Qui est aussi dans ses débuts?
    Bonjour Lilb24

    Pour discuter avec d'autres membres, Il faut allez sur "on commence ensemble " voici le lien directe

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    Bonne route

    Mona
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