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Sujet : j'ai perdu 35kg en 195 jour

  1. #1

    j'ai perdu 35kg en 195 jour

    bonjour

    j'ai perdu 35kg en 195 jours soit 6 mois et 11 jours ! j'ai maintenant une IMC normale, j'en suis a 3 mois de conso et je perds encore un peu de poids !
    je suis passée d'un 48 à une taille 38-40 !



    MERCI Dr Dukan

    bon courage a vous toutes

  2. #2
    Coaché
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    15-05-14
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    82
    Alors là chapeau!!
    bravo à toi tu peux vraiment etre fiere de ton parcours...tu es sublilme et en plus on dirait que tu as rajeuni de 10 ans. T es super un bel exemple à suivre...
    Claire

  3. #3
    Bravo bravo !!!!

    J'espère faire un aussi beau parcours que toi ^^
    J'ai beaucoup de poids à perdre et j'en suis à 10,900kgs de perdus en 46 jours !!!
    La route est encore longue mais je suis très contente de me prendre en main !

  4. #4
    Prospect
    Inscrit
    20-01-14
    Lieu
    Basse Normandie
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    259
    Chapeau ,bravo ! et alors génial le reportage photo....vraiment un bel exemple de réussite,et merci de le faire partager ,au moins c'est parlant pour nous toutes, coachées ou non !

  5. #5
    Wawooh... !

    Merci beaucoup pour le partage des photos ! c'est genereux et encourageant de ta part et mille bravo... !

    Merci Dr Dukan !

  6. #6
    bonjour stechieuse
    compliments pour cette réussite pour la perte de poids, tu pesais combien avant ? maintenant tu en phase de stabilisation ?
    je suis curieuse car j'ai commencé le régime en mai, j'ai perdu 12 kg environs il m'en reste autant a perdre, entre les périodes ou le poids ne baisse pas, puis un peu, c'est un peu usant, je résiste ! tu as eut les memes problèmes ?
    bises

  7. #7
    Coaché
    Inscrit
    14-04-14
    Lieu
    Près de Strasbourg, Alsace
    Messages
    155
    Bonjour à toutes !

    Félicitation Stechieuse ! Malheureusement, je n'ai pas pensé à faire comme toi, c'est à dire prendre des photos-témoin... Je n'ai que le suivi de mes réglettes-régime ci-dessous, mais je suis contente quand-même !

    Aujourd'hui 19 juillet 2014 :


    Depuis le 18 février 2013 :


    Allez, je poursuis ma route et mes efforts : il reste bien des tentations à ignorer ! Mais une fois encore, je suis vraiment contente pour toi et pour toutes celles qui voient leurs efforts récompensés

  8. #8
    Bravo tres belle reussite

  9. #9
    Bravo,
    J'aimerais avoir le même parcours que toi....

  10. #10
    Prospect
    Inscrit
    17-03-13
    Lieu
    pertuis
    Messages
    171
    Coucou ces super felicitation javais reussi a petdre 25k et lasse des regime j ai repris mais la je lache plus sa fait 11jour

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