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Sujet : [ En cours ] 53 jours, 19.1 kilos de perdu !

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  1. #1
    Coaché
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    Cool [ En cours ] 53 jours, 19.1 kilos de perdu !

    Bonjour à tous,

    je viens posté ce sujet, pour vous faire partager le plaisir que j'ai ce matin en comparant des photos de moi ... Et oui, j'ai attaqué le regime il y à 53 jours, et je le suis trééés facilement tellement je suis détérminé. A ce jour 19,1 kilos de perdu, et je dois dire que ca se voit ...

    La premiére photo date d'un mois avant le régime ou j'étais à mon maximum ... et l'autre date d'aujourd'hui ... Prêts ? !!!



    Je suis ravi, et je compte allé au bout du rêve, y'a encore du boulot pour que ce soit parfait mais une chose est certaine. J'y arriverai.

  2. #2
    Modératrice Avatar de MonaModo
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    Bonjour kevin

    Bravo pour cette réussite

    Bonne continuation



    Mona

  3. #3
    c'est super, félicitations Kévin et surtout, continue comme ça ! bonne continuation et ça nous donne le courage et la motivation de faire comme toi ! marielle

  4. #4
    Bravo Kevin, quelle belle réussite et ce n'est pas fini alors je te souhaite une très bonne continuation car tu es un exemple de motivation !

    Courage !

    Jemma

  5. #5
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    Bonsoir, robe9990,
    Eh bien, je dirais que tout dépend de la nature de tes problèmes de santé, bien évidemment. Mais de toute façon, la première chose à faire, c'est d'en parler à ton médecin pour qu'il te suive pendant ton régime. A condition, bien sûr, que ton médecin soit favorable au régime Dukan...
    Bonne soirée.

  6. #6
    Super
    J aimerai avoir votre volonté

  7. #7
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    Que dire de plus ?? Félicitations Kevin continue comme ça avec la même détermination et remontre nous une photo dans 53 jours de plus !!

  8. #8
    Coaché
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    Bonjour tout le monde,

    merci beaucoup pour votre soutien. J'en ai marre d'entendre que le régime dukan ne fonctionne pas, et par conséquent j'ai decider de prouvé le contraire . Comme vous pouvez le voir sur la photo la perte est assez net !

    j'y arriverai, j'ai pas le choix allé on s'motive !! A bats les kilos

  9. #9
    Prospect
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    Mdr, Kevin, je vois que tu es de Mérignac, et moi, je viens de quitter Mérignac. Et j'ai perdu 19 kg il y a 4 ans grâce à la méthode, tout est allé très bien jusqu'à la conso, au début ça allait, mais peu à peu, insidieusement, j'ai tout lâché. Je m'en veux, c'est de ma faute, et c'est quand j'ai arrêté le jeudi protéiné que ça a commencé à se dégrader vraiment. Maintenant, je n'ai plus qu'à tout recommencer, et un message comme le tien, avec les points communs, m'aidera à retrouver la motivation. En plus, à quelle vitesse tu as perdu, c'est hallucinant ! Bravo à toi, et surtout, ne flanche pas ! Tu les auras, ces kilos !

  10. #10
    Coaché
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    bonjour et bravo kévi pour ton parcours , j'ais déjà vu tes photos sur un autre post ou nous discutons de temps en temps , tu as fais le bon choix dans ta vie, c'est à dire prendre soin de ta santé , tu vas y arriver j'en suis certaine ,,, mamie

    comment fait tu pour poster une photo sur ce fil de discution , merci kevi
    Dernière modification de momo250449, 09-03-14 à 08:59

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