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Comment perdre du poids et ne pas en reprendre ? L’objectif minceur de la méthode Dukan est de vous aider à atteindre votre Juste Poids et surtout de vous donner toutes les clés pour le maintenir durablement. En choisissant le régime Dukan, vous mettez toutes les chances de votre côté. Avec le coaching en ligne, vous bénéficierez d’un accompagnement et d’un soutien quotidiens pour une réussite garantie !

Eviter l’effet yoyo avec le régime Dukan

I. La méthode Dukan : des résultats prouvés

Voici les points forts de la méthode Dukan qui vous permettront d’en finir avec la spirale infernale des régimes amaigrissants :

1. Une méthode efficace : avec une structure en 4 phases, facile à suivre, sans frustration, qui permet de rester motiver tout au long du projet minceur.2 phases pour perdre du poids (la phase d'attaque et la phase de croisière) et 2 phases pour installer la perte de poids dans la durée (la phase de consolidation et la phase de stabilisation).

2. Une vitesse d’action optimale : une perte de poids foudroyante en phase d'attaque et des résultats immédiats sur la balance.

3. Une méthode minceur facile à suivre : 100 aliments autorisés dans le cadre de vos repas : 72 protéines pures et 28 légumes.

4. L’absence de faim : grâce à la mention « à volonté », pour les 100 aliments autorisés.

5. Une stabilisation contractuelle : 3 mesures sont à observer à vie, pour maintenir définitivement votre Juste Poids.

6. L’activité physique régulière : pour optimiser votre perte de poids.

La synergie de tous ces points clés font de la méthode Dukan un régime efficace.

II. Le coaching en ligne : la garantie de la réussite à long terme

Avec le coaching Dukan, vous augmentez vos chances de réussir grâce à la personnalisation de votre programme minceur, à l’interactivité quotidienne pour une évolution sur mesure, jour après jour.
Le soutien et l’accompagnement par l’équipe vous permettront de ne plus être seul(e) face à la perte de poids et de vous sentir portée pour la réussite définitive de votre projet minceur.
Pour perdre du poids et ne pas en reprendre, calculez votre Juste Poids et rejoignez notre coaching en ligne.